Domov » Kvas okužba VSE » Kako odstraniti vaginalne kvasne okužbe

Kako odstraniti vaginalne kvasne okužbe

Kako odstraniti vaginalne kvasne okužbeAli veste, kako izkoreniniti okužbe vaginalnih kvasovk? Ni novica, da je sladkor povezan s slabim počutjem, toda ali ste vedeli, da sladkor resnično prehranjuje okužbe kvasovk? Tako boste z odstranitvijo večjega deleža sladkorja iz svojega prehranskega režima pravilno podprli, da zmanjšate možnosti za okužbo s kvasovkami.

Opozoriti je treba, da je sladkor skoraj povsod, od zelenjave v pločevinkah, do kosilnega mesa, slanine, hamburgerjev s hitro hrano in celo sušija.

Res se ne zavede z izdelki, ki so označeni znižane maščobe ali prehrana režim bodisi, številne od njih so naloženi s sladkorjem, da jih okus veliko bolje. Odkrijte ven, kako izkoreniniti sprožilec za Kvas okužba.

Torej, tukaj je nekaj predlogov za zmanjšanje uživanje sladkorja:

Izpolnite svojo žudnjo za sladkarije, krofe, sladice in drugo hrano z sadjem, ki so odličen vir precej hranilnih vitaminov in mineralov ter s postopnim podajanjem še bolj sproščajte sladkor. Izberite h2o namesto koksa, ustekleničenih pijač, energijskih pijač, športnih aktivnosti pijač itd. Resnično se ne popolnoma v celoti izključite živil, ki jih resnično želite, saj ste veliko bolj verjetni, da boste lahko izpolnjevali zahteve, ki jih izpolnjujejo, in se lahko dobro končajo, ko porabijo daleč več kalorij okrogle.

Namesto tega določite razumne in vsestranske cilje za vključitev sladkarij v vašo prehrano. Ločite telesno lakoto od čustvene lakote. Če jeste od čustvene lakote, ki izvira iz dolgočasja, napetosti ali osamljenosti, ste veliko bolj verjetni, da prejedite zelo nizko hranljivo sladko hrano. Pripravite pripravljene recepte s petdeset odstotkov ali dve tretjini sladkorja, za katerega je bilo prvotno navedeno. Ali pa sploh ne uporabljajte tega recepta.

Zmanjšajte sladkor, ki ga vzamete ob zajtrku z uporabo nesladkanega žita. Preglejte nalepke! So najboljši način, kako ugotoviti, kaj je v obrokih, ki jih jeste. Odstranite dišave, kot so ketchup in solatni prelivi, ki so veliki v sladkorju. Nadomestite osnovne ogljikove hidrate s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, da počasi spustite sproščanje sladkorja v vašo kri in ustavite sladkorni koniček.

Kvas okužba Zdravljenje

Oglejte si ta hitri vodič o Zdravljenje okužbe s kvasom!

kvas okužba Nič več!

Prav tako je pomembno omeniti, da ti bi moral nikakor ne uporabljajo umetna sladila, kot Splenda ali aspartam, tipično sestavino v komercialnih žvečilni gumi ali načrt prehrane pijače - so povezani z rakom.

Oceni to objavo
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 glasov, povprečje: 5.00 od 5)
Nalaganje ...

Kvas okužba Zdravljenje
Oglejte si ta hitri vodič o zdravljenju okužb s kvasom!
Okužba s kvasom nič več!